中學(xué)生日常飲食習(xí)慣與健康狀況的關(guān)聯(lián)性研究
1. 您的年級(jí)是?
A. 初中生
B.高中生
2. 您的性別是?
A. 男
B. 女
3. 您吃早餐的頻率是?
A. 每天都會(huì)吃
B. 每周吃4-6天
C. 每周吃1-3天
D. 幾乎不吃
4. 您每天攝入新鮮蔬菜和水果的情況是?
A. 每天都會(huì)吃，且種類豐富
B. 每天都會(huì)吃，但種類較少
C. 偶爾吃（每周3-4天）
D. 很少或幾乎不吃
5. 您喝含糖飲料（如可樂(lè)、奶茶、果汁飲料等）的頻率是?
A. 幾乎不喝，只喝白開(kāi)水/茶
B. 每周1-2次
C. 每周3-5次
D. 幾乎每天都會(huì)喝
6. 您食用高熱量零食（如薯片、辣條、蛋糕、油炸小吃等）的頻率是?
A. 幾乎不吃
B. 每周1-2次
C. 每周3-5次
D. 幾乎每天都會(huì)吃
7. 您日常的飲食規(guī)律性是?
A. 三餐非常規(guī)律，時(shí)間固定
B. 三餐基本規(guī)律，但時(shí)間不固定
C. 經(jīng)常因?yàn)閷W(xué)習(xí)、睡覺(jué)等原因省略某一餐（如早餐或晚餐）
D. 飲食非常不規(guī)律，餓了才吃
8. 您對(duì)自己目前整體健康狀況的評(píng)價(jià)是?
A. 非常健康，精力充沛
B. 比較健康，偶爾有小毛?。ㄈ绺忻埃?/label>
C. 一般，經(jīng)常感到疲勞或不適
D. 較差，常有身體不適（如胃痛、頭痛等）
9. 在過(guò)去一個(gè)月里，您是否有以下與飲食可能相關(guān)的健康困擾?
A. 幾乎沒(méi)有困擾
B. 消化不良、腹脹或胃痛
C. 便秘或腹瀉
D. 精力不足，容易疲勞
E. 注意力難以集中
F. 體重過(guò)輕或超重/肥胖的煩惱
G. 其他（如長(zhǎng)痘、頭暈等）
10. 總體而言，您認(rèn)為自己的飲食習(xí)慣對(duì)健康的影響大嗎?
A. 影響非常大，我注重健康飲食
B. 影響比較大，但我很難堅(jiān)持健康飲食
C. 感覺(jué)影響不大，身體沒(méi)什么感覺(jué)
D. 沒(méi)考慮過(guò)這個(gè)問(wèn)題
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