大學(xué)生膳食與生活習(xí)慣調(diào)查問卷

1. 您的性別是？

男女

2. 您所在的年級是？

大一大二大三大四研究生及以上

3. 您平均每天的睡眠時間大約是？

少于6小時6-7小時7-8小時8-9小時9小時及以上

4. 您每周進行體育鍛煉的頻率是？

幾乎不鍛煉1-2次3-4次5次及以上

5. 您通常的三餐規(guī)律情況是？

三餐規(guī)律，定時定量偶爾不規(guī)律（每周1-2次）經(jīng)常不規(guī)律（每周3-5次）幾乎不規(guī)律

6. 您日常飲食中，以下哪些食物攝入頻率較高？（可多選）

油炸食品（如炸雞、薯條）辛辣刺激性食物甜食（如蛋糕、奶茶）方便食品（如泡面、速食）新鮮蔬菜水果肉類（如豬肉、牛肉）魚蝦等水產(chǎn)品豆制品全谷物（如燕麥、糙米）

7. 您選擇在校內(nèi)食堂就餐的主要原因有哪些？（可多選）

價格實惠方便快捷種類多樣衛(wèi)生有保障口味符合其他

8. 您是否有以下不良飲食習(xí)慣？（可多選）

暴飲暴食挑食、偏食吃飯速度過快經(jīng)常吃宵夜過度節(jié)食進餐時頻繁看手機或電腦

9. 您認為自己目前的精神狀態(tài)如何？

很差

很好

10. 您在學(xué)習(xí)或生活中，是否經(jīng)常受到以下哪些問題的困擾？

學(xué)業(yè)壓力大

情緒低落、焦慮

人際關(guān)系緊張

睡眠質(zhì)量差

11. 請對您以下生活習(xí)慣的健康程度進行評價

作息規(guī)律程度

體育鍛煉情況

飲食多樣性

12. 您認為影響大學(xué)生膳食健康的主要因素，按重要性從高到低排序

個人飲食習(xí)慣食堂餐飲條件經(jīng)濟因素時間因素健康知識缺乏同伴影響

13. 您的專業(yè)類別是？

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