關(guān)于陜西地區(qū)青少年群體的飲食及體育鍛煉情況的調(diào)查
1.您的年齡段:
A.13-15
B.16-18
C.18-22
D.23歲及以上
2.您每日的學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)有多久:
A.5小時(shí)以下
B.5-8小時(shí)
C.8-12小時(shí)
D.12小時(shí)以上
3.您每周的體育鍛煉時(shí)長(zhǎng)有多少?
A.1小時(shí)以下
B.1-3小時(shí)
C.3-5 小時(shí)
D.5小時(shí)以上
4.一日三餐是否能夠按時(shí)按點(diǎn)的吃(夜宵不包含在三餐內(nèi))
A.是
B.否
5.您大概多久點(diǎn)一次外賣
A.每天點(diǎn)且不止一次
B.每天或隔天一次
C.一周兩次左右
D.從來(lái)不點(diǎn)外賣
6.您大概多久喝一次飲料(包含奶茶,果茶等各種飲品)
A.天天喝
B.一周3-5次
C.一周1次或兩次
D.從來(lái)不喝
7.您認(rèn)為導(dǎo)致現(xiàn)在青少年群體肥胖的主要原因是什么?
A.學(xué)業(yè)壓力較重,沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉
B.暴飲暴食,大量攝入油炸食品
C.相較于體育鍛煉更喜歡將休息時(shí)間用于電子產(chǎn)品
D.沒(méi)有感覺(jué)
8.您認(rèn)為自己家以及所在學(xué)校的體育設(shè)施是否能夠滿足日常的鍛煉需求
A.設(shè)施完善,足以滿足
B.有體育設(shè)施但是過(guò)于老舊
C.數(shù)量較少且無(wú)法滿足正常的鍛煉需求
D.我從來(lái)不鍛煉,也不關(guān)心體育設(shè)施情況
9.你是否發(fā)現(xiàn)隨著年齡的增長(zhǎng)身邊人的肥胖比或自己的體重逐步增加
10.你認(rèn)為降低體重的有效方法有什么?(多選)
A.每天定時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)
B.這日常生活中少吃油炸等易發(fā)胖食品
C.節(jié)食或只吃少量食物
D.依靠市面上的減肥藥物
E.個(gè)人感覺(jué)無(wú)所謂,該吃吃該喝喝
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