中學(xué)生體育鍛煉對(duì)身體健康的影響
1. 你的性別是？
男
女
2. 你的年級(jí)是？
高一
高二
高三
3. 你的身高是？
4. 你的體重是？
5. 您平均每周進(jìn)行幾次體育鍛煉？（包括體育課、課外活動(dòng)、自主鍛煉等）
0次
1-2次
3-4次
5次及以上
6. 您平均每次體育鍛煉的時(shí)長(zhǎng)是？
少于30分種
30-60分鐘
超過(guò)60分鐘
7. 您通常進(jìn)行哪些類(lèi)型的體育鍛煉？（可多選）
跑步
球類(lèi)運(yùn)動(dòng)（如籃球、足球、羽毛球等）
游泳
健身
其他（請(qǐng)注明）
8. 您進(jìn)行體育鍛煉的主要目的是？（可多選）
增強(qiáng)體質(zhì)
減肥塑形
緩解壓力
興趣愛(ài)好
其他（請(qǐng)注明）
9.
您如何評(píng)價(jià)自己的身體健康狀況？
非常健康
比較健康
一般
比較不健康
非常不健康
10. 您最近一年內(nèi)是否經(jīng)常生?。浚ㄈ绺忻?、發(fā)燒等）
是
否
11. 您是否有慢性疾??？（如哮喘、鼻炎等）
是
否
12.
您是否經(jīng)常感到疲勞、乏力？
是
否
13.
您是否經(jīng)常感到睡眠質(zhì)量差？
是
否
14.
您認(rèn)為影響您進(jìn)行體育鍛煉的主要因素有哪些？（可多選）
學(xué)習(xí)壓力大，沒(méi)時(shí)間
缺乏運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和設(shè)施
缺乏運(yùn)動(dòng)伙伴
對(duì)運(yùn)動(dòng)不感興趣
其他（請(qǐng)注明）
15. 您對(duì)學(xué)校體育課和課外體育活動(dòng)的建議是？
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