2025年秋期心理調(diào)查問(wèn)卷

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下面有40條文字,請(qǐng)仔細(xì)閱讀每一條,把意思弄明白,然后按照自己最近一周以來(lái)的實(shí)際情況進(jìn)行選擇。①很少=沒有或很少時(shí)間,②有時(shí)=少部分時(shí)間,③經(jīng)常=相當(dāng)多時(shí)間,④總是=絕大部分或全部時(shí)間。

1、覺得比平常容易緊張和著急 ? ? ??
2、無(wú)緣無(wú)故地感到害怕 ? ? ? ? ??
3、容易心里煩亂或覺得驚恐 ? ? ? ?
4、覺得可能要發(fā)瘋 ? ? ? ? ? ??
5、覺得一切都很好,也不會(huì)發(fā)生什么不幸?
6、手腳發(fā)抖打顫 ? ? ? ? ? ? ??
7、因?yàn)轭^痛、頭頸痛和背痛而苦惱 ? ?
8、感覺容易衰弱和疲乏 ? ? ? ? ?
9、覺得心平氣和,并且容易安靜地坐著 ?
10、覺得心跳得很快 ? ? ? ? ? ??
11、因?yàn)橐魂囮囶^暈而苦惱 ? ? ? ??
12、有暈倒發(fā)作,或覺得要暈倒似的 ? ?
13、吸氣呼氣都感到很容易 ? ? ? ??
14、手腳麻木和刺痛 ? ? ? ? ? ??
15、因?yàn)槲竿春拖涣级鄲?? ? ?
16、常常要小便 ? ? ? ? ? ? ? ?
17、手常常是干燥溫暖的 ? ? ? ? ?
18、臉紅發(fā)熱 ? ? ? ? ? ? ? ?
19、容易入睡并且睡得很好 ? ? ?
20、做噩夢(mèng) ? ? ? ? ? ? ? ? ?
21、我覺得悶悶不樂，情緒低沉 ?
22、我覺得一天之中早晨最好
23、我一陣陣哭出來(lái)或覺得想哭
24、我晚上睡眠不好
25、我吃得跟平常一樣多
26、我與異性密切接觸時(shí)和以往一樣感到愉快
27、我發(fā)覺我的體重在下降
28、我有便秘的苦惱
29、我心跳比平?？?
30、我無(wú)緣無(wú)故地感到疲乏
31、我的頭腦跟平常一樣清楚
32、我覺得經(jīng)常做的事情并沒有困難
33、我覺得不安而平靜不下來(lái)
34、我對(duì)將來(lái)抱有希望
35、我比平常容易生氣激動(dòng)
36、我覺得做出決定是容易的
37、我覺得自己是個(gè)有用的人，有人需要我
38、我的生活過(guò)得很有意思
39、我認(rèn)為如果我死了，別人會(huì)生活得好些?
40、平常感興趣的事我仍然照樣感興趣
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