你希望通過什么方式獲得健康指導(dǎo)？
如果學(xué)校組織“體質(zhì)提升計劃”，你愿意參加哪類活動？
你平均每周進行幾次有氧運動（如跑步、游泳、騎車等）？
你每天攝入新鮮蔬菜水果的頻率是？
你平均每天連續(xù)使用電子設(shè)備（手機/電腦）的時間是？
你認為阻礙你運動的主要原因是什么？
你更傾向于哪種運動類型？
你平均每晚睡眠時長是？
你是否有飲用含糖飲料（奶茶、可樂等）的習(xí)慣？
學(xué)校體育課對你體質(zhì)提升的幫助程度如何？
你是否會主動學(xué)習(xí)健康知識（如營養(yǎng)搭配、科學(xué)運動等）？
你認為增強體質(zhì)最需要改善的是？