萬州區(qū)國本小學2025年秋教師身心狀態(tài)自評問卷

尊敬的老師：
      你好！身心為一體，覺知自己的身體狀況有利于我們放松身心。本問卷能幫助你客觀判斷自己的身體疲勞程度。請你仔細閱讀每一條題目，根據最近兩周的狀況選擇最適合自己的答案。本次調查結果僅用于學校收集資料，請放心作答。
你的性別
你的姓名
1、你有過被疲勞困擾的經歷嗎?
2、你是否需要更多的休息?
3、你感覺到犯困或昏昏欲睡嗎?
4、你在著手做事情時是否感到費力?
5、你在著手做事情時并不感到費力，但當你繼續(xù)進行時是否感到力不從心?
6、你感覺到體力不夠嗎?
7、你感覺到你的肌肉力量比以前減小了嗎?
8、你感覺到虛弱嗎?
9、你集中注意力有困難嗎?
10、你在思考問題時頭腦不像往常一樣清晰、敏捷了?
11、你在講話時出現(xiàn)口頭不利落嗎?
12、講話時，你發(fā)現(xiàn)找到一個合適的字眼很困難嗎?
13.你現(xiàn)在的記憶力不如往常了嗎?
14、你不喜歡做過去習慣做的事情嗎?
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