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心理健康關懷
1. 您的年齡段是？
A 18歲以下
B 18-25歲
C 26-35歲
D 36-45歲
E 46-55歲
F 56歲及以上
2. 您的性別是？
A 男
B 女
C 不愿透露
3. 您目前的職業(yè)狀態(tài)是？
A 學生（包括中小學、大學及研究生）
B 企業(yè)/公司員工
C 自由職業(yè)者
D 待業(yè)/失業(yè)
E 退休
F 其他
4. 您過去一個月內是否經(jīng)歷過明顯的情緒低落或壓力較大的情況？
A 從未有過
B 偶爾有（1-2次）
C 經(jīng)常有（3-5次）
D 持續(xù)存在（幾乎每天）
5. 您認為自己當前的心理狀態(tài)整體如何？
A 非常好，積極樂觀
B 較好，偶爾有小波動
C 一般，情緒時好時壞
D 較差，經(jīng)常感到困擾
E 很差，嚴重影響生活
6. 您在日常生活中主要面臨的心理壓力來源有哪些？
A 學業(yè)/工作壓力
B 人際關系（如家庭、朋友、同事）
C 經(jīng)濟壓力
D 健康問題
E 未來規(guī)劃與不確定性
F 情感關系
G 社會輿論/比較心理
H 其他
7. 當您感到心理不適時，通常會嘗試哪些方式自我調節(jié)？
A 運動鍛煉
B 聽音樂/看影視/閱讀
C 與親友傾訴
D 獨處思考/休息
E 寫日記/記錄心情
F 培養(yǎng)興趣愛好
G 調整生活作息/飲食
H 回避問題/暫時不想
I 其他
8. 您認為以下哪些心理健康服務對您可能有幫助？
A 專業(yè)心理咨詢（面對面）
B 在線心理咨詢/心理熱線
C 心理健康科普知識學習
D 團體心理輔導/支持小組
E 冥想/正念等放松訓練課程
F 心理自助類書籍/工具
G 其他
9. 您是否曾主動尋求過心理健康相關的幫助（如咨詢、治療等）？
A 從未尋求過
B 考慮過，但未行動
C 嘗試過一次
D 多次尋求過
10. 請對您當前的心理狀態(tài)滿意度進行評價
很不滿意
1
2
3
4
5
很滿意
11. 請對以下可能影響您心理健康的因素的影響程度進行評價
無影響
輕微影響
一般影響
較大影響
嚴重影響
工作/學業(yè)強度
人際關系質量
生活環(huán)境穩(wěn)定性
經(jīng)濟狀況
12. 請對以下心理健康服務方式的接受度進行評價
1
2
3
4
5
面對面心理咨詢
在線文字/語音咨詢
心理科普講座
自助式心理測評工具
13. 當您需要心理健康幫助時，以下哪些是您優(yōu)先考慮的因素？（從高到低排序）
A 服務的專業(yè)性/可信度
B 便利性（時間/地點/方式）
C 隱私保護程度
D 費用高低
E 朋友/他人推薦
14. 您認為目前獲取心理健康支持的主要困難有哪些？
A 不知道去哪里尋求幫助
B 擔心隱私泄露/被歧視
C 費用過高，無法承擔
D 對心理健康服務效果不信任
E 時間精力不足
F 社會對心理問題的偏見/ stigma
G 找不到合適的、匹配的服務提供者
H 其他
15. 您希望獲得哪些方面的心理健康知識或技能？
A 情緒管理技巧
B 壓力應對方法
C 人際交往與溝通技巧
D 睡眠改善
E 自我認知與接納
F 焦慮/抑郁等常見問題的識別與應對
G 其他
16. 您是否了解所在社區(qū)/學校/單位提供的心理健康支持資源？
A 非常了解，知道具體內容和獲取方式
B 有所了解，但不清楚細節(jié)
C 聽說過，但不了解具體情況
D 完全不了解
17. 如果提供免費或低成本的心理健康篩查服務，您是否愿意參與？
A 非常愿意
B 愿意
C 無所謂
D 不愿意
E 非常不愿意
18. 您認為身邊的人對心理健康問題的理解和包容程度如何？
A 非常理解和包容
B 比較理解和包容
C 一般，不好不壞
D 不太理解，存在偏見
E 非常不理解，有明顯歧視
19. 您是否關注過心理健康相關的公眾號、博主或平臺？
A 經(jīng)常關注
B 偶爾關注
C 很少關注
D 從未關注
20. 您認為以下哪些場景最需要加強心理健康關懷？
A 學校（學生群體）
B 職場（企業(yè)員工）
C 社區(qū)（居民，尤其是老年人/特殊群體）
D 醫(yī)療機構（患者及家屬）
E 災后/危機事件后
F 其他
21. 您是否愿意參與心理健康相關的公益活動或志愿服務？
A 非常愿意
B 愿意
C 視情況而定
D 不愿意
E 非常不愿意
22. 您認為一個理想的心理健康服務平臺應具備哪些核心功能？
A 專業(yè)咨詢預約
B 心理健康知識科普
C 匿名傾訴空間
D 心理測評工具
E 緊急心理援助通道
F 用戶經(jīng)驗分享/支持社區(qū)
G 其他
23. 您對“心理健康”的定義更傾向于以下哪種描述？
A 沒有心理疾病就是心理健康
B 能保持積極樂觀的情緒狀態(tài)
C 能有效應對壓力，適應環(huán)境變化
D 擁有良好的人際關系和社會功能
E 是一個包括情緒穩(wěn)定、自我認知、適應能力等多方面的整體狀態(tài)
24. 您認為當前社會對心理健康的重視程度如何？
A 非常重視
B 在逐漸重視
C 一般重視
D 不太重視主要困難？ [多選題]
A 不知道去哪里尋求幫助
B 擔心隱私泄露/被歧視
C 費用過高，無法承擔
D 對心理健康服務效果不信任
E 時間精力不足
F 社會對心理問題的偏見/ stigma
G 找不到合適的、匹配的服務提供者
H 其他
25.您是否愿意為心理APP的某些高級功能付費(如專業(yè)心理咨詢、定制化課程等)?如果愿意，您能接受的月度付費范圍是?
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