1.任何與那件事相關(guān)的事物都會(huì)引發(fā)當(dāng)時(shí)的感受。
5.每當(dāng)想起那件事或其他事情使我記起它的時(shí)候,我會(huì)盡量避免使自己心煩意亂。
6.即使我不愿意去想那件事時(shí),也會(huì)想起它。
7.我感覺,那件事好像不是真的,或者從未發(fā)生過。
8.設(shè)法遠(yuǎn)離一切能使我記起那件事的事物。
9.有關(guān)那件事的畫面會(huì)在我的腦海中突然出現(xiàn)。
12.我覺察到我對(duì)那件事仍有很多感受,但我沒有去處理它們。
13.我對(duì)那件事的感覺有點(diǎn)麻木.
14.我發(fā)現(xiàn)我的行為和感覺,好像又回到了那個(gè)事件發(fā)生的時(shí)候那樣
16.我因那件事有強(qiáng)烈的情感波動(dòng)。
19.令我想起那件事的事物會(huì)引起我身上的反映,如:出汗、呼吸困難、眩暈和心跳。
20.我曾經(jīng)夢(mèng)到過那件事。