岳高鋪小學(xué)暑假返校心理健康摸排調(diào)查問卷
親愛的同學(xué)們,大家好!以下是有關(guān)大家開學(xué)前身心狀況的情況了解,答案無對錯之分。請仔細閱讀每一個題目,按照實際情況選出最符合自己的選項。謝謝!
1. 你所在的班級
A、二年級
B、三年級一班
C、三年級二班
D、四年級
E、五年級一班
F、五年級二班
G、六年級一班
H、六年級二班
2.你的性別
A男
B女
3.面對開學(xué),你是否出現(xiàn)過以下“開學(xué)焦慮癥”現(xiàn)象?
A還留戀在假期無憂無慮的生活之中,一想起上學(xué),心里多少有點不樂意。
B在假期里作息時間完全打亂了,飲食也沒有了規(guī)律等,想到上學(xué),就會難受。
C表現(xiàn)出焦慮、抗拒、情緒暴躁、精力不集中現(xiàn)象。
D在身體狀況上表現(xiàn)出胃痛、失眠、易疲倦等癥狀。
E沒有以上狀況。
4.假期里你一般早上起床時間是
A7點以前
B7——8點
C8——9點
D9——10點
E10點以后
F不確定,沒有規(guī)律
5.假期里你一般晚上就寢時間是
A9點以前
B9——10點
C10——11點
D11——12點
E12點以后
F不確定,沒有規(guī)律
6.假期中,一般情況下,你每天的平均學(xué)習(xí)時長大約為
A半小時以內(nèi)
B半小時到1小時
C2小時以內(nèi)
D2小時以上
E不是天天學(xué)習(xí),每天的學(xué)習(xí)時長沒有規(guī)律
7.假期中,一般情況下你每天的平均運動時長大約是
A半小時以內(nèi)
B半小時到1小時
C1小時以上
D沒有規(guī)律
8.假期中,你每天平均使用電子休閑產(chǎn)品休閑、娛樂的時長大約為
A半小時以內(nèi)
B半小時到1小時
C2小時以內(nèi)
D有時間就玩
E 從不使用電子產(chǎn)品
9.你一般如何度過在家的閑暇時間?(按所花時間從高到底排序,至少選三項)
A看電視追劇
B看書
C陪伴家人
D上網(wǎng)聊天、打游戲、刷抖音
E運動
F畫畫、彈琴等藝術(shù)活動
G養(yǎng)寵物
H關(guān)注新聞
10.你的計劃完成情況如何?
A沒有制定計劃
B基本沒執(zhí)行,對自己很失望
C部分完成,不太滿意
D基本完成,比較滿意
E有序完成,非常滿意
11.如果遇到不會的題目你會如何處理?
A問老師
B問同學(xué)
C問家長
D自己上網(wǎng)查
E空著不做
12.你覺得你最近的心理狀況如何?
A非常好
B有點小困惑
C問題很多,特別煩惱
D有心理疾病
E保密
13.如果狀態(tài)不好,你會向誰求助?
A家人
B好朋友
C網(wǎng)友
D老師
E熱線電話
F悶在心里,不和任何人說
14.假期里,你和父母的關(guān)系如何?
A非常和諧
B偶爾有爭吵,但大部分時間相處融洽
C經(jīng)常吵架、冷戰(zhàn)
D除了吵架,還有肢體沖突
15.對開學(xué)后的學(xué)習(xí)和生活。你有擔(dān)心和顧慮嗎?
A沒有
B有
16.開學(xué)后,你認(rèn)為自己是否需要心理疏導(dǎo)?
A非常需要
B比較需要
C不需要,自己可以調(diào)節(jié)
D無所謂
17.如果開學(xué)后學(xué)校要組織心理疏導(dǎo),你希望以怎樣的形式進行?
A專題講座
B團體活動
C專題心理課
D個別輔導(dǎo)
E無所謂
18.如果開學(xué)后開展心理疏導(dǎo),你希望涉及哪些方面的內(nèi)容?
A我覺得可以自行調(diào)節(jié),不需要心理疏導(dǎo)
B和爸爸媽媽怎樣和諧相處
C怎樣調(diào)整自己的不良情緒
D學(xué)習(xí)問題,如考試焦慮、注意力不集中等
E同伴關(guān)系
F師生關(guān)系
G心理輔導(dǎo)
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