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蕪湖市職工體育鍛煉現(xiàn)狀與健康促進(jìn)對(duì)策研究調(diào)查問(wèn)卷
蕪湖市職工體育鍛煉現(xiàn)狀與健康促進(jìn)對(duì)策研究調(diào)查問(wèn)卷
尊敬的職工朋友：
您好！為了了解蕪湖市職工體育鍛煉的現(xiàn)狀及健康促進(jìn)需求，特設(shè)計(jì)本問(wèn)卷，您的真實(shí)回答將為本研究提供重要參考。問(wèn)卷采用匿名方式，所有信息僅用于學(xué)術(shù)研究，請(qǐng)您放心填寫(xiě)。感謝您的支持與配合！
一、選擇題（單選，共25題）
1. 您的性別是？
A. 男
B. 女
2. 您的年齡段是？
A. 18-25歲
B. 26-35歲
C. 36-45歲
D. 46-55歲
E. 56歲及以上
3. 您的最高學(xué)歷是？
A. 初中及以下
B. 高中/中專
C. 大專
D. 本科
E. 研究生及以上
4. 您目前的職業(yè)類別是？
A. 企業(yè)職工
B. 公務(wù)員/事業(yè)單位職工
C. 自由職業(yè)者
D. 其他
5. 您每周參加體育鍛煉的頻率是？
A. 每天
B. 3-5次
C. 1-2次
D. 很少
E. 從不鍛煉
6. 您每次體育鍛煉的平均時(shí)間是？
A. 少于30分鐘
B. 30-60分鐘
C. 60-90分鐘
D. 超過(guò)90分鐘
7. 您通常選擇的體育鍛煉時(shí)間是？
A. 早晨
B. 中午
C. 晚上
D. 周末
8. 您最常參與的體育鍛煉項(xiàng)目是？
A. 跑步
B. 健身房鍛煉
C. 球類運(yùn)動(dòng)（籃球、足球等）
D. 太極、瑜伽等
E. 其他
9. 您鍛煉時(shí)是否有專業(yè)指導(dǎo)？
A. 有專業(yè)教練指導(dǎo)
B. 通過(guò)網(wǎng)絡(luò)/視頻自學(xué)
C. 同事或朋友指導(dǎo)
D. 無(wú)指導(dǎo)
10. 您所在單位是否組織過(guò)體育鍛煉活動(dòng)？
A. 經(jīng)常組織
B. 偶爾組織
C. 很少組織
D. 從未組織
11. 您認(rèn)為體育鍛煉對(duì)您身體健康的影響是？
A. 非常有益
B. 有一定幫助
C. 影響不大
D. 沒(méi)有影響
12. 您是否了解科學(xué)的體育鍛煉方法？
A. 非常了解
B. 了解一些
C. 了解很少
D. 完全不了解
13. 您鍛煉時(shí)是否感到時(shí)間安排困難？
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從不
14. 您是否因工作壓力大而減少體育鍛煉？
A. 是
B. 否
15. 您是否認(rèn)為單位應(yīng)提供更多體育鍛煉設(shè)施？
A. 非常需要
B. 需要
C. 一般
D. 不需要
16. 您是否愿意參加單位組織的體育鍛煉活動(dòng)？
A. 非常愿意
B. 愿意
C. 一般
D. 不愿意
17. 您是否有體育鍛煉的長(zhǎng)期計(jì)劃？
A. 有明確計(jì)劃
B. 有大致計(jì)劃
C. 沒(méi)有計(jì)劃
18. 您是否關(guān)注自身健康狀況？
A. 非常關(guān)注
B. 關(guān)注
C. 一般
D. 不關(guān)注
19. 您是否有慢性疾病影響體育鍛煉？
A. 有
B. 無(wú)
20. 您是否使用過(guò)智能穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)鍛煉？
A. 經(jīng)常使用
B. 偶爾使用
C. 從未使用
21. 您認(rèn)為體育鍛煉對(duì)心理健康的影響是？
A. 非常積極
B. 有一定積極作用
C. 影響不大
D. 沒(méi)有影響
22. 您是否參加過(guò)職工體育競(jìng)賽或活動(dòng)？
A. 經(jīng)常參加
B. 偶爾參加
C. 很少參加
D. 從未參加
23. 您是否覺(jué)得體育鍛煉能緩解工作疲勞？
A. 非常同意
B. 同意
C. 不確定
D. 不同意
24. 您是否愿意接受體育鍛煉相關(guān)的健康知識(shí)培訓(xùn)？
A. 非常愿意
B. 愿意
C. 一般
D. 不愿意
25. 您認(rèn)為目前蕪湖市職工體育鍛煉的最大障礙是？
A. 時(shí)間不足
B. 場(chǎng)地設(shè)施缺乏
C. 缺乏鍛煉意識(shí)
D. 缺少指導(dǎo)
E. 其他
二、填空題（共5題）
27. 1. 您每周平均體育鍛煉的總時(shí)長(zhǎng)（分鐘）：__________
28. 2. 您最喜歡的體育鍛煉項(xiàng)目及原因：______________________________
29. 3. 您所在單位目前提供的體育鍛煉設(shè)施有哪些？______________________
30. 4. 您認(rèn)為單位或社會(huì)應(yīng)采取哪些措施促進(jìn)職工體育鍛煉？______________
31. 5. 您個(gè)人在體育鍛煉中遇到的最大困難是什么？______________________
三、多選題（共5題）
1. 您參與體育鍛煉的主要?jiǎng)右蛴心男浚啥噙x）
A. 增強(qiáng)體質(zhì)
B. 緩解壓力
C. 社交需求
D. 興趣愛(ài)好
E. 醫(yī)生建議
2. 您通常選擇哪些場(chǎng)所進(jìn)行體育鍛煉？（可多選）
A. 單位健身房
B. 社區(qū)體育場(chǎng)館
C. 公園或戶外場(chǎng)地
D. 家庭健身空間
E. 其他
3. 您希望單位提供哪些體育鍛煉支持？（可多選）
A. 設(shè)立健身房
B. 組織體育活動(dòng)
C. 提供專業(yè)指導(dǎo)
D. 靈活安排鍛煉時(shí)間
E. 健康知識(shí)講座
4. 您認(rèn)為哪些因素會(huì)影響職工體育鍛煉的積極性？（可多選）
A. 工作壓力大
B. 缺乏鍛煉意識(shí)
C. 場(chǎng)地設(shè)施不足
D. 缺少鍛煉伙伴
E. 缺乏科學(xué)指導(dǎo)
5. 您平時(shí)獲取體育鍛煉相關(guān)信息的渠道有哪些？（可多選）
A. 網(wǎng)絡(luò)媒體
B. 電視廣播
C. 同事朋友
D. 單位通知
E. 健身教練
感謝您的參與！
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